Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2522 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|