Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 54,03g | Węglo: 206,31g.
Śniadanie: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Кофе Молотый Амаретто, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Банан, Грейпфрут, Фуджи Яблоко, Персики. Obiad: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский Фермер Колбаса Докторская, Яичница, Окей Груша Форель, Банан, Фуджи Яблоко. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|