Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 35,46g | Węglo: 205,25g.
Śniadanie: Доширак Морская Капуста Доль Ким, Нектарины, Абрикосы, Сливы, Яблоки, Голубика. Lunch: Горлинка Горчичное Масло , Соль, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Свекольная Ботва, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Базилик, Петрушка. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Котлеты гороховые, Икра кабачковая, Макароны. Przekąski/Inne: Абрикосы, Nestle Хлопья из Цельной Пшеницы, Alpro Кокосовый Йогурт , Ирга, Сладкий Горошек (Стручок), Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|