|
Gk ad bakmi yg laen y di apps ini
|
1333 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 74,97g | Węglo: 130,75g.
Lunch: Bakmi GM Mie Ayam. Obiad: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Coffee, Cream Puff, Yakult Yakult. więcej...
|
|
2678 kcal
|
Ćwiczenie:
Jumping Jacks - 5 minut, Przysiady - 5 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 5 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 40 minut, Spanie - 5 godziny i 5 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|