Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anne.scott.taylor
Dziennik
14 lip 18
Dziennik anne.scott.taylor, 14 lip 18
Profil anne.scott.taylor
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
68 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lipca 2018:
728 kcal
Tłusz: 12,56g | Białk: 21,28g | Węglo: 131,04g.
Śniadanie:
Coffee with Milk and Sugar.
Lunch:
Golden Crumpet Breaks, Golden Syrup.
Obiad:
McCain Pizza Pockets Cheese & Bacon.
Przekąski/Inne:
Coffee with Milk and Sugar.
więcej...
1906 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anne.scott.taylor
Zobacz Pełną Historię