Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 85,22g | Węglo: 233,25g.
Śniadanie: Banaan, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Crownfield Fijne Havervlokken, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Eierkoeken. Lunch: Lidl Zalmfilet, Milbona Crefée Knoflook en Fijne Kruiden, Volkoren Brood. Obiad: Pasta Carbonara. Przekąski/Inne: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Walnoten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Linessa Magere Kwark Vanille, Lay's Oven Chips Paprika, Zespri Sungold Kiwi, Honingdauw Meloenen. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan luijken
|