Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 27,34g | Białk: 70,01g | Węglo: 246,38g.
Śniadanie: Selection Mixed Fruit Blend, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Boiled Egg, Country Harvest Whole Wheat Bread. Obiad: Cheese, Dempster's Bagel. Przekąski/Inne: Sweet Cherries , Kirkland Signature Whole Strawberries, Dentyne Gum, Watermelon , Pure Protein Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|