Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 77,40g | Białk: 81,07g | Węglo: 146,91g.
Śniadanie: Semizotu, Kapya Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Yulaf Kepekli Krep (2 Yumurtalı), İçim Light Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Lunch: Ekici İzmir Tulum Peyniri, Yulaf Kepekli Krep (2 Yumurtalı), Yeşil Biber. Obiad: Pırasa Yemeği. Przekąski/Inne: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Fındık, İçim Light Süt, Mlife Tarhana Cipsi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|