Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 32,73g | Białk: 118,22g | Węglo: 199,79g.
Śniadanie: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Бананы, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Огурец (без Кожуры), Яготинский Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молокія Творог 0,2%, Помидоры, Картошка Вареная. Obiad: Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Арбуз, Миллениум Шоколад. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|