Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 70,71g | Białk: 69,80g | Węglo: 183,39g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сливочное Масло, Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|