Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 33,96g | Białk: 41,53g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Brossard Cuillers Pâtissiers, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Brossard Cuillers Pâtissiers, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés, Leader Price Compote Allégée de Pommes, Pomme Golden. Obiad: Chocolat, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Gerblé Levure Diététique, Champignons, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Pêches, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Heineken Bière sans Alcool. Przekąski/Inne: Brin de Jour Barre de Céréales Pomme Verte, Ricola Bonbon, Café au Lait. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|