Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 73,35g | Węglo: 149,14g.
Śniadanie: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Alti Сыр Камамбер, Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами . Lunch: Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Магнит Грейпфрут , Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками , Капитан Вкусов Тунец Натуральный . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|