Dziennik mpp18, 16 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2018:
1555 kcal Tłusz: 49,09g | Białk: 68,35g | Węglo: 215,35g.   Śniadanie: Muesli Maison, Yoplait Yaourt Frulos, Pain, Confitures et Conserves, Abricots, Carottes, Oranges, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Noisette, Amandes. Lunch: Myrtilles, Yoplait Yaourt Frulos, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Aldi Vinaigre Balsamique, Boulettes de Bœuf, Champignons, Courgette. Obiad: Monoprix Beurre Doux, Crevette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Champignons, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myrtilles, Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique, Sauce de Soja, Pain. Przekąski/Inne: Lidl Choco Nussa, Lidl Pâte Brisée. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpp18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.