Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 82,34g | Węglo: 231,14g.
Śniadanie: Mela. Lunch: Albicocche, Carote, Combino Spaghetti Integrali, Antichi Maestri Grana Padano, Costa d'oro Olio Extravergine di Oliva , Ocean Sea Zucchine e Gamberi. Obiad: Patata Bollita, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato, Pomodori, Lidl Macinato di Scottona. Przekąski/Inne: il Viaggiator Goloso Marmellata di Prugna , Melone, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|