Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
126,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 58,57g | Węglo: 92,32g.
Śniadanie: Nativa Organics Honey, Bob's Red Mill Chia Seed, No Name Smooth Peanut Butter Light, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Activia Vanilla Yogurt, Activia Vanilla Yogurt. Obiad: President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing, President's Choice Gourmet Barbecue Sauce, No Name Italian Dressing Light, Green Giant Peaches & Cream Corn (Frozen), Chicken Breast, Skotidakis Feta Crumbled, Dole Spring Mix Salad, Cucumber (with Peel). Przekąski/Inne: Black Diamond Cheese Stick. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|