Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 23,86g | Białk: 60,91g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Los Alerces Queso Cheddar, Pan Integral, Piña, Colun Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Obiad: Lider Pan Amasado, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Przekąski/Inne: Plátano, Queque Integral Zanahoria +Nuez, Maní. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|