Dziennik Leelou37, 16 lip 18

Désolée pour cette petite prise de poids, qui n'est pas définitive. Mais j'espère surtout que niveau santé, ça ira vite mieux pour toi. 

Merci normalement en fin de semaine je dois arrêter le traitement donc normalement ca ira mieux apres . Merci pour ta sollicitude . 

Si tu évites de manger trop de sel, tu ne devrais pas retenir l'eau de manière durable :) Courage, ça va vite passer 💪 

évite le sel attention il y en a partout, donc consommer que des produits bruts. évite le sucre rapide également. des que tu as fini la cortisone prends un drainant à base de plantes (genre bop). je suis une habituée de la cortisone j'en ai pris pendant+ de 10 ans. attention ça donne faim aussi.  

Effectivement, c'est une prise de poids transitoire. Pour éviter la rétention d'eau liée à la cortisone, comme dit plus haut, il faut éviter le sel. Bon courage, j'espère que tes soucis de santé seront rapidement résolus ! 

courage et prends soin de toi. 

Wonderwalls: en effet on va signalé d'éviter le sel mais je pense que dans certains ingrédients que j'utilise il doit quand même y en avoir. On ne m'a pas dit au contraire que je risquais d'avoir faim et je le confirmes. Encore merci à tous pour vos encouragements car j'en ai bien besoin. Bonne soirée  

Bonjour, Je compatie, la cortisone c’est un fleau mais bon parfois on est obligée. Il y a 16 ans j’ai pris de la cortisone pendant 2 ans et j’avais pris 25 kilos. J’ai eu des problèmes de santé en mai de cette année et j’ai du avoir des bolus de cortisone début juin pendant 3 jours et depuis je diminue les doses, j’ai réussi à ne prendre qu’un kilo en mangeant sans sel, sans sucre et sans gras. Je prépare des plats à base de légumes, je mange des fruits, je me fais même des gâteaux à base de fruits mais sans sucre et sans matière grasse. J’avais tellement peur de reprendre autant de kilos que je suis un régime hyper stricte et c’est nickel Bon courage à toi, je sais que c’est pas simple!!! 

Bon courage 

@catmar tu as le bon réflexe sans sucre, sans sel, sans graisse. Pense bien à faire contrôlé Tes surrénales lorsque tu seras à tes derniers palliers. Je compatis j'ai eu beaucoup de bolus et j'en ai pris pendant plus de 10 ans je sais à quel point c'est un calvaire. Bon courage, et surtout j'espère une amélioration de ta santé.