Dziennik ms.tcipa, 17 lip 18

Profil ms.tcipa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Решила с подружкой детства худеть на спор до 31 декабря каждая из нас доджна достичь своей цели. Моя цель 55кг. Сейчас 63. Я уже сбросила 11кг за 3.5 мес на пп+спорт

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2018:

1314 kcal

Tłusz: 55,22g | Białk: 94,49g | Węglo: 116,94g. Śniadanie: Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Lunch: Ашан Сыр Костромской, Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Рубленый Чеснок, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Ваше Здоровье Семя Льна, Майонез Алпаткина. Przekąski/Inne: Арбуз, Перекресток Персик. więcej...

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

спор — плохая мотивация. После победы все вернется с привесом, если к моменту окончания спора вам не станет все равно, победите вы или проиграете.

17 lip 18 przez użytkownika: iCatz

Поспорила чтоб ее поддержать. Она родила год назад и никак не возьмет себя в руки. Я встала на путь пп недавно. У меня все получается. Есть цель и я к ней буду идти. Пусть медленно, но уверенно

17 lip 18 przez użytkownika: ms.tcipa


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ms.tcipa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ms.tcipa, 17 lip 18

Skomentuj

Historia Wagi ms.tcipa