Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 98,97g | Białk: 98,94g | Węglo: 144,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Окрошка, Хладокомбинат Мацони 4%, Растительное Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Дыня, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Окрошка на Кефире. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|