Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 45,87g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: Nextar Nextar, Joy Soy Bean ( Mony ) Soy Bean Drink. Lunch: Pecel, Tempe Mendoan, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Obiad: Nextar Nextar, Popcorn. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ascocenda Meida F I
|