Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3693 kcal
|
Tłusz: 171,69g | Białk: 183,29g | Węglo: 353,00g.
Śniadanie: Mad Mick Frytki (Mad Mick), Banana Burger 200G na Bułce Pszennej. Obiad: Mikado Mikadek Ketchup, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Penne, Banan, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Przekąski/Inne: Choco Bella Peanut Choco, Łowickie Mleko 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|