Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 76,49g | Węglo: 90,76g.
Śniadanie: Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Frites Faits Maison, 1664 Bière, Choux Blanc, Germes de Soja, Petites Crevettes Roses, Sauce Soja Sucrée , Poivrons Rouges Doux, Carottes, Blanc de Poulet. Obiad: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Camembert, Sucrine, Monoprix Beurre Doux, Mozzarella, Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), U Biscottes au Blé Complet. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|