Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2996 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 161,20g | Węglo: 463,86g.
Śniadanie: Amendoim, Bolamel Bolachão Açucarado, Nestlé Leite Condensado, Probiótica Dextrose, Body Action Whey Isolate Definition, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Shoyu Tradicional, Maçã, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|