Dziennik alisiabelova, 19 lip 18

Жарила картошку мужу с мясом, так вкусно пахло, что решила себе позволить немного) Ну и угли еще на ужин. В норму входит и ладно.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2018:
1970 kcal Tłusz: 61,85g | Białk: 111,00g | Węglo: 252,09g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарины, Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные ножки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Лента Вишня, 4 Сезона Вишня без Косточки, Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Фуджи Яблоко. więcej...
1686 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alisiabelova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.