Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 90,13g | Białk: 39,04g | Węglo: 152,70g.
Śniadanie: СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Ламбер Сыр Ламбер, Сливочное Масло, Хлеб, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками. Lunch: Чай, Помидоры, Стебель бамбука Соус Китайский, Ламбер Сыр Ламбер, СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Obiad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Лук, Помидоры, Майонез, СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай, Orion Choco Pie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|