|
700/17/70/70 Завтрак. Результаты определены, выводы сделаны, планы построены. Теперь остается единственное - перестать беспокоиться и просто делать. Последняя декада июля. Погнали.
|
1849 kcal
|
Tłusz: 61,28g | Białk: 131,83g | Węglo: 202,41g.
Śniadanie: Красная Смородина, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса), Ярмарка Пшенная Крупа, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Morinda Сок Нони. Lunch: Carraro Какао Напиток, Good Food Миндаль Сушеный, Арбуз. Obiad: SPAR Попкорн Карамельный. Przekąski/Inne: Carraro Какао Напиток, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Цветочный Мед, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|