Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 96,12g | Węglo: 143,15g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait, Pain de Viande avec du Poulet ou de Dinde, Schär Pain sans Gluten. Lunch: Vin Rosé, Parmesan (Râpé), Concombre (Pelé), Salade Verte, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Cantaloup (Melon), Paul Pistolet Nature. Obiad: Fruistar Coupelle du Verger, Vinaigrette, Rosbeef, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Carrefour Bio Saumon Fumé, Crémant, Vin Rosé. Przekąski/Inne: Prunes. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|