Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 27,87g | Białk: 216,69g | Węglo: 127,58g.
Śniadanie: Яйцо (Целое). Lunch: Barilla Макароны, Кетчуп, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Obiad: Barilla Макароны, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мандарины, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|