Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 53,13g | Węglo: 116,25g.
Śniadanie: Nektarinen. Lunch: Omelett oder Rührei. Obiad: MinusL Quark Laktosefrei, Gemüsesuppe. Przekąski/Inne: Oster Phantasie Fondant Hasen, Storck Werther's Original Caramelts, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Brombeeren, Nektarinen. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|