Dziennik bethob, 04 maj 10

Ok only lost a pound, but it has been a holiday weekend and iv'e ate drank and been generally merry through out, so this week will be much better! (i hope)

86,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 18,6 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

---

2620 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 30 minut, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...