Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 58,43g | Węglo: 170,60g.
Śniadanie: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. Lunch: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Farmer's Snack Getrocknete Ananas , Nektarinen, Gemüsesuppe. Obiad: Basmati-Reis (Gekocht), Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut. Przekąski/Inne: Gekochtes Ei, Oster Phantasie Fondant Hasen, Brombeeren. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|