Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2018
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 55,97g | Węglo: 116,03g.
Śniadanie: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Тушенкой. Obiad: Бананы, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
500 kcal
|
Ćwiczenie:
Табата - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Severanochka
|