Dziennik AtelierLowCarb, 23 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2018:
1666 kcal Tłusz: 113,39g | Białk: 125,19g | Węglo: 34,45g.   Śniadanie: Tomates Cereja, Azeite, Ovo. Lunch: Carne de Vaca, Azeite, Alface, Cebolas, Queijo Mozzarella, Cogumelos Portobello. Obiad: Manteiga, Azeite, Alface, Camarão Cozido, Ovo. Przekąski/Inne: Aldi Cubos de Queijo para Snack (Devina), Baresa Azeitonas Pretas sem Caroço. więcej...
2073 kcal Ćwiczenie: Odkurzanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 1 godzina, Prasowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AtelierLowCarb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.