Dziennik My_Yana, 24 lip 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2018:
1592 kcal Tłusz: 58,37g | Białk: 64,30g | Węglo: 160,09g.   Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Роса Салат Чафан . Obiad: Ашан Сыр Дор Блю, Огурецы Сладкого Рассола, Riunite Ламбруско, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Банан, Кофе с Молоком, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Фундук, Монетка Сушки Малютка Простая. więcej...
1552 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi My_Yana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.