Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 52,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 25,91g | Białk: 92,75g | Węglo: 61,65g.
Śniadanie: Alnatura Soja Flocken, Ja! Haferflocken, Himbeeren, Arla Skyr Natur. Lunch: Superior Casein Vanilla-Coconut. Obiad: Merkur Mandelkerne, Arla Skyr Natur , Superior Casein Vanilla-Coconut, GM Pesendorfer Walnüsse. Przekąski/Inne: Alnatura Soja Flocken, Zimt, Alnatura Haferflocken. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|