Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 20,99g | Białk: 18,86g | Węglo: 53,15g.
Śniadanie: 九州乳業 みどり低脂肪. Lunch: ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ, FamilyMart ファミチキ. Obiad: 調理した玉ねぎ. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|