Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 40,20g | Białk: 67,40g | Węglo: 217,27g.
Śniadanie: Maçã. Lunch: Molho de Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Obiad: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Refrigerante, Pão com Manteiga. Przekąski/Inne: Bolo de Milho, Café com Açúcar, Club Social Integral Tradicional. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angella.novaes
|