Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 90,72g | Węglo: 107,88g.
Śniadanie: Сыр Российский, Финик, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Жареное Яйцо без Жира, Вкусняев Молоко 1,5%, Natura Хлопья Ячменные Органические. Lunch: Чеснок, Помидоры, Курица Вареная, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Obiad: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Kamis Зелень Петрушки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Бифилайф Бифилайф. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi бабуля в кедах
|