Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Claudi1909
Dziennik
25 lip 18
Dziennik Claudi1909, 25 lip 18
Profil Claudi1909
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgäähn 🌼
Kaffe ✔️
Pferde versorgt ✔️
Klamotten aussortiert ✔️
Unser Thermometer zeigt in der Sonne jetzt schon 36 Grad an 😌
Zeit die Dinge zu erledigen, die sonst liegen bleiben 🙄😏
Weiter geht's 💪
Genießt den Tag heute 😉😊
63,5 kg
Do tej pory straciłeś:
35,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lipca 2018:
652 kcal
Tłusz: 12,40g | Białk: 21,74g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie:
Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker.
Lunch:
Aldi Laugenbrezen, Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei.
Przekąski/Inne:
Sugarland Colafläschchen, Pflaumen, Weintrauben.
więcej...
2166 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wünsche dir einen traumhaften Tag! LG
25 lip 18 przez użytkownika:
Nizzy1988
Danke, dir ebenfalls! 😊
25 lip 18 przez użytkownika:
Claudi1909
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Claudi1909
Zobacz Pełną Historię