Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 95,10g | Węglo: 101,14g.
Śniadanie: Becel Margarina Original, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Bonafont Água, Bolo de Banana e Aveia, Mamão Papaia, Café. Lunch: Bauducco Pão de Mel, Patinho. Obiad: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Morangos, Omelete, Espinafre. Przekąski/Inne: Vinho Cabernet Sauvignon, Cappuccino, Pringles Batata Pringles. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda1982
|