Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 99,20g | Białk: 84,82g | Węglo: 128,60g.
Śniadanie: Óleo de Coco, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate Low Carb, Café Brasileiro Café, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Carrefour Pão Caseiro. więcej...
|
|
1805 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 15 minut, Kulturystyka - 45 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danny_favareto
|