Dziennik Jam_T, 26 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2018:
1630 kcal Tłusz: 61,62g | Białk: 67,71g | Węglo: 206,20g.   Śniadanie: Yoplait Yopa! Myrtilles, St Michel Galettes Tout au Beurre, Sucre, Nectarines. Lunch: Vinaigrette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Amora Sauce Samouraï, Monoprix Beurre Doux, Kefta, Riz Basmati (Cuit), Ebly Blé, McCain Frites Surgelées. Obiad: Glace aux Fruits, Avocat, Ronde des Mers Crevettes Roses, Tomates, Vinaigrette, Saumon Fumé, Pizza Capricciosa. Przekąski/Inne: Mochi. więcej...
1682 kcal Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Une petite douceur glacée avec cette chaleur. Les 247 calories valaient le coup ! 
26 lip 18 przez użytkownika: Jam_T
magnifique cette glace...! ça fait du bien par ces chaleurs...  
27 lip 18 przez użytkownika: 090958

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jam_T


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.