Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 101,45g | Węglo: 30,74g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Ovo Mexido. Lunch: Buritis Queijo Coalho Espeto, Patinho, Alface de Folha Verde. Obiad: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Przekąski/Inne: Coco Seco, Minalba Água Mineral com Gás, Santa Helena Amendoim, Friboi Carne Moída Patinho. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|