Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 41,22g | Białk: 30,45g | Węglo: 119,12g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Uva, Grissini Semplici, Salsiccia di Maiale, Fagiolini Bolliti, Uovo. Obiad: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Mela Stark, Carote, Conad Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Ringo Vaniglia, Caffè (dalla Moca). więcej...
|
|
1706 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
😥😂😂😂
Quando si festeggia un 80enne, non puoi dire di no!
Massì, non mi corre dietro nessuno, in compenso ho camminato in montagna, respirato aria buona, fatto il bagno nel torrente,splendida acqua 'fresca', mi sono rigenerata, la circolazione del sangue ne ha beneficiato e anche l'umore!
La natura, il mio Paradiso!
😍❤❤❤😍
27 lip 18 przez użytkownika: Alessia Romeo
|
Ottimo spirito per affrontare il percorso! Brava 😃
27 lip 18 przez użytkownika: geggina
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia Romeo
|