Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 66,93g | Węglo: 74,73g.
Śniadanie: Kaffee, Gurke (Geschält), Rührei. Lunch: Aldi Rote Paprika, Aldi Forellenfilets, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. Obiad: Wasa Roggen Dünn, K-Classic Camembert, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Cantaloupe Melonen. Przekąski/Inne: Magnum Mandel. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|