Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 46,47g | Białk: 90,17g | Węglo: 97,03g.
Śniadanie: Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, K-Classic Laktosefreie Milch, REWE Avocado, Wasa Müsli Gourmet, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. Lunch: Maracuja, Aprikosen, Heidelbeeren, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Obiad: Weight Watchers Kartoffelsalat, Aldi Rinder-Rumpsteak. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|