Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 117,82g | Węglo: 108,33g.
Śniadanie: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Кабачковая Икра, Лосось на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Картофель Отварной, Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|