Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 76,98g | Węglo: 121,28g.
Śniadanie: Помидоры, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Красное Яблоко, Европа Кабачки Жареные, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Курица Вареная, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Холидей Треска Сушеная, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Леовит Энергетический Батончик, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Компот "Похудин". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|