|
was really just trying to see how to post on the challenge journal and did not weigh for posting yesterday - but did weigh this morning and it was the same - 274 - soooo - while i did not lose weight -PTL i did not gain either!!
: )
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3680 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|