Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 128,38g | Węglo: 191,15g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Пятерочка Банан, Русское Молоко Творог 1,8%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе. Obiad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Лук, Мясновъ Фарш Куриный, Помидоры. Przekąski/Inne: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Лук, Мясновъ Фарш Куриный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|